随着春令的第二节气雨水的到来，身边很多的小伙伴就开始抱怨起自己身体出现的问题了，像什么痰多、头发油、皮肤油、长痘、便秘这些小毛病真是层出不穷。
细究原因，其实前辈们早已为我们作了解释：“正二月间，兼冬去春来，成积至春，因而发泄，致体热头昏..壅隔涎嗽，腰脚无力，皆冬之所蓄也。”
意思是当下所出现的问题，大抵都是冬季所积累而成的。其中因为冬天是封藏敛性之季，所以彼时我们都在吃睡中度过，加上运动少，代谢差的问题，所以像内热、湿度、痰浊等问题也随之慢慢越积越多。
而当下雨水时节，春风徐来，自然之性也慢慢从敛藏转为了复苏，所以但人体“乍醒”过来时，却发现身中的问题也开始日益凸显，所以像上述的问题也便开始“层出不穷”了起来。
但其实，有问题是要好过没问题的，因为一旦这些毛病不散发赶紧，那么变成了“隐疾”是很危险的，而当下春木复苏，正是老天要求我们得把身中的这股敛藏之邪给散发出来，因此雨水以后，便是我们适合疏肝排毒的开始。
这一年一度的疏肝季，我们该如何借助天时调理体质呢？为此我们应该调理好情绪，使气顺畅起来，那么这样生活中的一切都会自然而然的好起来。所谓：“百病从气生”，因此针对畅气舒心，这边就不得不提起一味药材：“柴胡”。
而如果你初春出现了以下问题，那么都可以用柴胡来加以调养“。
初春压力大，情绪较为低落；
胸部滞气多，常常胸肋疼痛；
易焦虑急躁，频繁生气发怒；
爱为小事争吵，性格孤僻内敛；
消化不良或较差，湿气还长期在身中淤堵；
初春上热下寒，小腹膝盖脚踝还会冰凉；
面色不佳血气黯，脸上还会长色斑。
另外关于柴胡，《神农本草经》记载道：“上药一百二十种为君，主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。”
我们都知道是医界有“是药三分毒”这个说法，但柴胡相对“药”来说，它更像一味日常养方，可以随时随地的使用，且药理也非常温和。
所谓上品“应天”，也就是说柴胡生性自然，有一种天然的“美”感，故而可以扶正身体的精神，且《黄帝内经》里也有柴胡具备“生气通天”这一说，而柴胡可以稳定人的神气格局，又能帮助人收顾精气，最后唤醒身体的“神形”，所以因此流芳千古。
而柴胡在疏肝的属性上来说，它不是直接作用于肝，而是先温和于胆，所谓“肝胆相照，互为表里”说的便是这个道理，柴胡却也因此比很多直接疏肝的药材都要合适身体，且因为胆气通利，进而使肝气郁结、肝脾不和、痰湿、风湿、伤寒、血瘀、气郁等这些毛病得到改善。
话回前文，咱们现代人压力大，其实都是因为情绪问题常年累积，造成失眠、烦心、抑郁等一系列问题。且长期的肝郁会导致身体慢慢火性，最终火性的体质所产生的虚火会扰乱我们体内阴阳的平衡，所以一个人阴阳失衡，就很容易出现暴躁、上火、焦虑、眼酸、失眠的症状。
所以在此特别推荐这款由医圣张仲景所开创出的柴胡方剂。这方剂中不仅包含了柴胡这味君子药，还另外加入了养血活血之物。方剂的思路在于以疏肝理气为主，并保证疏肝的同时还可以调养肝气，并且还能养血和护胃。
医家们其实也知道，直接吃中药，确实难以下咽。并且咱们或多或少都会出现脾胃不好、药物抵触的现象，直接服饮方剂或许不会出现好的效果。因此咱们店就把方剂中的药材进行纳米级的工艺加工，制成浴水汤包，最终将需要内服的方剂化作了外用的散方，散方外用更加贴合身体的吸收，也很适合劳累心烦后拿去舒缓掉身中的邪杂之气。
此外每逢入春，这气温总是乍暖还寒，这先出现的往往不是手脚冰凉，而是身上一阵一阵的酸感，这酸感出现，便是曾经积邪作祟的开始。
所以在初春，只要我们身体出现了这个酸感，就可以多拍拍自己的身体，这拍的好，可以使清理脾肺中的淤寒邪毒，会拍身体的人往往春季早起，就很少出现口苦和皮肤脱屑的问题，所以一定一定要在初春之时学会拍打身体的小诀窍：
首先，拍身体不能乱拍，要先从肋骨下的胸肌处拍打，然后再朝下往双乳中间拍，这样自上而下拍打，可以先舒肺脏后活脾脏，使身体上下二焦相互联通，进而让神志清晰，使体内浊寒不至于积聚于脾肺这两个地方，拍打时力道要尽可能适中，稍有一丢丢痛感即可，时间则要控制在三分钟内。
拍完了胸部以后，我们就可以再拍打拍打后背至后脖颈及肩胛这几处位置，一来这三个地方容易出现血瘀，即下焦的血气如果不加以疏通，就会聚集在这几处，时间一长，往往出现酸疼和长痘痘的问题，因此拍打这两处就可以尽量用力，拍到发红发热便可以停下，时间则要控制在五分钟内。
而拍完了胸部和背部，我们最后要坐下来拍一拍我们的大腿了，多拍大腿内外两侧，可疏通人体胆经以加速排毒，除了能起到排毒这样隐形的效果外，多拍大腿还可以缓和我们的心境与心态，像冬令时分的抑郁、暴躁、愁闷、难过等都可以通过拍大腿的方式来加以缓解和改善。
古人云：“肝胆不通，心乏体惫。”所以周末早上起床，或者工作日晚间回到家中，最好都要拍这大腿一拍，所谓：“早拍大腿提神气，晚拍大腿解郁愁。”
加之胆经为足少阳经的缘故，所以这大腿拍多了，还会让肠道的蠕动更加神方痛康与频繁，如果你是资深“拍客”，那么像便秘、便稀这样的小毛病自然是很少出现的。
